累死你的不是工作，而是工作方法
身处职场，细心的你或许会发现，同样的工作任务，有的人几个小时就能完成，而且质量还特别好，有的人却要好几天才能完成，质量也是一塌糊涂。
爱因斯坦曾经把成功归纳为这样一个公式：成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。在职场也是一样的道理，想要获得成功，升职加薪，除了辛苦的付出、少说废话，必不可少的就是正确的工作方法，也就是职场必备基本功。累死你的往往不是工作，而是工作方法，这些职场基本功你必须知道。
1、不要逃避必来的工作
有些新人对领导安排的非工作职责范围内的任务，或者是自己不擅长的任务很抵触，表现出消极的应对态度，甚至会选择回避或者拒绝。
虽然这种逃避的行为在短时间内看不出有什么危害，但会让你与晋升渐行渐远，甚至最后失去上司的信任和器重。心态决定一切，有什么样的心态，就有什么样的结果，奥普拉·温弗瑞曾说过：“集中注意力，每一个抉择都让你有机会铺下自己的人生之路，不断前行，全速前进吧！”
因此，不必逃避必来的工作，它只会成为你职场路上成功的垫脚石。
2、规避“心理斜坡”
心理斜坡是指人的感情在外界刺激下产生不同等级的情绪反应时所形成的类似于金字塔状的心理斜坡。心理斜坡越大，越容易向相反的情绪状态转化。
那我们应该如何避免心理斜坡呢？李文勇作家曾在书中提过：造成一个人喜怒无常的罪魁祸首，往往是缺少必要的情绪管理能力，要想规避喜怒无常，让心理斜坡越来越小，最好的办法就是学会控制自己的情绪、学会调整自己的情绪，而不是任自己的情绪为所欲为，消极地让情绪牵着自己的鼻子走。
3、避免压力过大
除了部分工作者的996工作制外，还有一些人甚至全年无休，连996对他们来说也是一种奢侈，这也表明了工作的巨大压力。职场不是我们的全部，要懂得用合理的方式释放自己的压力，不要给自己捆绑很大的心理负担。
4、杜绝没有计划的日子
无论做什么事情，都要事先有所准备，如果我们与目标之间隔着一条大河，那计划就是跨河大桥的桥墩，行动就是桥身。计划是到达目标必不可少的途径，如果没有计划，实现目标往往会成为一句空话。
5、随时记录自己的待办事项
一个随时记录待办事项的人，不需要一而再再而三的去问领导工作内容，也不需要反复的请教同事，可以极大的提高工作效率。无论是工作，还是生活，你都可以用列待办事项的方法来达成自己的目标。
爱因斯坦曾经把成功归纳为这样一个公式：成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。在职场也是一样的道理，想要获得成功，升职加薪，除了辛苦的付出、少说废话，必不可少的就是正确的工作方法，也就是职场必备基本功。累死你的往往不是工作，而是工作方法，这些职场基本功你必须知道。
1、不要逃避必来的工作
有些新人对领导安排的非工作职责范围内的任务，或者是自己不擅长的任务很抵触，表现出消极的应对态度，甚至会选择回避或者拒绝。
虽然这种逃避的行为在短时间内看不出有什么危害，但会让你与晋升渐行渐远，甚至最后失去上司的信任和器重。心态决定一切，有什么样的心态，就有什么样的结果，奥普拉·温弗瑞曾说过：“集中注意力，每一个抉择都让你有机会铺下自己的人生之路，不断前行，全速前进吧！”
因此，不必逃避必来的工作，它只会成为你职场路上成功的垫脚石。
2、规避“心理斜坡”
心理斜坡是指人的感情在外界刺激下产生不同等级的情绪反应时所形成的类似于金字塔状的心理斜坡。心理斜坡越大，越容易向相反的情绪状态转化。
那我们应该如何避免心理斜坡呢？李文勇作家曾在书中提过：造成一个人喜怒无常的罪魁祸首，往往是缺少必要的情绪管理能力，要想规避喜怒无常，让心理斜坡越来越小，最好的办法就是学会控制自己的情绪、学会调整自己的情绪，而不是任自己的情绪为所欲为，消极地让情绪牵着自己的鼻子走。
3、避免压力过大
除了部分工作者的996工作制外，还有一些人甚至全年无休，连996对他们来说也是一种奢侈，这也表明了工作的巨大压力。职场不是我们的全部，要懂得用合理的方式释放自己的压力，不要给自己捆绑很大的心理负担。
4、杜绝没有计划的日子
无论做什么事情，都要事先有所准备，如果我们与目标之间隔着一条大河，那计划就是跨河大桥的桥墩，行动就是桥身。计划是到达目标必不可少的途径，如果没有计划，实现目标往往会成为一句空话。
5、随时记录自己的待办事项
一个随时记录待办事项的人，不需要一而再再而三的去问领导工作内容，也不需要反复的请教同事，可以极大的提高工作效率。无论是工作，还是生活，你都可以用列待办事项的方法来达成自己的目标。
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